Massasje kan ha en mengde helsefremmende effekter på kropp og psyke, langt utover de mest kjente som reduksjon av muskelspenninger og relaterte plager. Massasje kan øke leddmobilitet, øke blod- og lymfegjennomstrømning i muskulatur og bindevev og bidra til generell økt fysisk og psykisk avspenning og velvære.
Hos Mediskin Helse tilbyr vi ulike teknikker for massasjeterapi/idrettsmassasje for behandling av ømme og stive muskler og spenninger, i tillegg til klassisk massasje for velvære.
Lifting Ansiktsmassasje
Denne behandlingen er en kraftig «hands-on» dyp bindevevsmassasje for ansiktet, som løser opp spenninger og gir ansiktsmusklene et skikkelig løft. Ansiktsmassasjen øker kraftig sirkulasjonen i muskulatur og bindevev, virker lymfedrenerende og kan redusere spenningshodepine og kjevespenninger, samt hjelpe mot bihuleplager. Behandlingen øker kollagenproduksjonen, som igjen gir glattere og fastere hud og kan redusere rynker. Den gir umiddelbare resultater, med forbedret tekstur, plumphet og glød. Anbefales ikke til sensitiv hud. Det anbefales 4-5 ukentlige behandlinger for maksimal effekt, deretter månedlige vedlikeholdsbehandlinger.
Klassisk massasje er en av de mest vanlige massasjetypene, utført med milde bevegelser og middels trykk. Denne typen massasje forbedrer blodsirkulasjonen, reduserer muskelspenninger og lindrer stress og angst.
Massasjeterapi passer for deg med muskulære plager og/eller smerter i muskel- og skjelettsystemet, og trenger hjelp av en massasjeterapeut til å løsne på spenningene. Passer perfekt for deg som trener aktivt eller trenger en kraftig og dyp massasje. Massasjeterapeuten bruker forskjellige kraftfulle og dyptgående massasjeteknikker, triggerpunktsbehandling, bindevevsteknikker og tøyninger i behandlingen.